三原の花では、夏野菜がたくさん育っています。

今日はトマトを収穫しました！

今日は7月7日の七夕に向けての飾りつけをしました！

皆さん思い思いに短冊の願い事を書かれています。

三原の花では、6月の上旬に紫陽花ドライブへ行きました！

中島川沿いを通り、長崎駅周辺や出島の表門橋、市役所など…。

紫陽花を求めて市中を周りました。

令和4年5月26日と27日の2日間、デイサービス三原の花でミニ講話をしました！

テーマは「膝の痛みについて」です。

利用者さんの多くが膝の痛みを抱えていらっしゃいます。今回は、変形性膝関節症に効果的と言われている運動の紹介や、ちょっとした疑問に答える内容の講話をしました。

多くの利用者さんが身近に感じている問題なだけあり、とても熱心に聞いておられました。

「この前聞いた運動、毎日やってるよ」と言ってくださる利用者さんもいて、とてもうれしく思います。

デイサービスセンター三原の花では、今年は外出活動に力を入れています！

今回は近くの公園へ、外歩きの練習に行きました。

たかが公園ですが、階段や坂道・でこぼこ道や草地など、様々な足場を歩くことができ、訓練にとても向いています。

ただ漫然と歩くよりも、自然と歩く距離も増えます。

息抜きにもちょうど良く、皆さんとても楽しそうに過ごしたひとときでした。

こういった外出活動をきっかけに、普段の生活を、より元気＆活発に改善していけるよう、継続して続けて行こうと思っています！